Beschreibung der Level 3 Meditationen

Wähle eine Meditation im Menü aus um die Beschreibung zu sehen

 

Level 3 ist ein mittlerer Level, der eine gewisse Konzentrationsfähigkeit erfordert. Wenn du Erfahrung in Autogenem Training oder anderen Entspannungstechniken hast oder bereits einige  Level 1+2 Meditationen mitgemacht hast, ist diese Level die richtige Wahl.  Level 3 Meditationen bringen dich tiefer in das Geflecht des Unbewussten und erlauben dir einfache Lebensprobleme zu lösen. Du kannst mit ihnen tiefe Erfahrungen machen und wichtige Erkenntnisse über deine eigene Person erhalten.

Du kannst im Übungsguide nachlesen, wie du den Schwingkreis strukturiert verwenden kannst.

Die Meditations Level sind durch den farbigen Hintergrund angegeben. Level geben dir einen Anhaltspunkt über die Ansprüche, die eine  solche Meditation an dich stellt

Um den besten Nutzen aus dem Meditationsprogramm zu erhalten, wähle deine Meditationen anhand des  Level von 1 bis 8 aus. Siehe dazu auch die Übungsguide  oder die Angaben in den Beschreibungen der Meditationen!

 

 

Level 0: sehr leicht

Level 1: leicht

Level 2: Anfänger

Level 3: Normale Meditationen / Autogenes Training

Level 4: fortgeschritten / Erfahrung in Autogenem Training

Level 5: mit einiger Übung

Level 6: mit Erfahrung

Level 7: erfordern Konzentration

Level 8: Meditationen für Menschen mit Erfahrung im Trance-Reisen.

Level 9: Kraft der Intention  Gruppenmeditation

Level 10: Für Geübte und Fortgeschrittene

Lesungen / Podcasts 

 


Höhere Level sind nur in Begleitung eines Hypno-Coaches empfehlenswert und werden im Plejaden Retreat angeboten.
Bei Interesse bitte eine Email schreiben